Fitball

Body Time Gym

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ


Μια τάξη ενίσχυσης του κορμού σχεδιασμένη για να βελτιώσει την εμβέλεια της κίνησης, τη δύναμη, το συντονισμό, την σταθερότητα και την ισορροπία. Το Fitball προσφέρει μια εξαιρετική προπόνηση η οποία θα έχει ως αποτέλεσμα έναν ισχυρότερο κορμό, βελτιωμένη στάση και καλύτερη ευθυγράμμιση σώματος.



Επίπεδο Δυσκολίας: Όλα τα επίπεδα
Οδηγίες: Να είσαι στον χώρο 15 λεπτά πριν την έναρξη της τάξης. Μόνο για γυναίκες

Διεύθυνση: 18 Λάμπρου Πορφυρά , Λευκωσία

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

  Τρίτη 19:30 - 20:30
  Πέμπτη 18:15 - 19:15
  Παρασκευή 8:30 - 9:30
ΚΡΑΤΗΣΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑΣ
Η δραστηριότητα συμπεριλαμβάνεται στην συνδρομή σου