Grit strength and cardio

Oxygen Gym

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ


Το GRIT είναι μια προπόνηση διαρκείας 30 λεπτών υψηλής έντασης (HIIT) που βελτιώνει την καρδιαγγειακή ικανότητα, αυξάνει την ταχύτητα και μεγιστοποιεί το κάψιμο θερμίδων. Αυτή η προπόνηση χρησιμοποιεί διάφορες ασκήσεις σωματικού βάρους και παρέχει την πρόκληση και την ένταση που χρειάζεστε για να έχετε γρήγορα αποτελέσματα.



Επίπεδο Δυσκολίας: Όλα τα επίπεδα
Οδηγίες: Ενημέρωσε μας για οποιαδήποτε θέματα υγείας κατα την είσοδο σου στο χώρο

Διεύθυνση: Οδός Σκόπα 7, Λευκωσία

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

  Τετάρτη 13:15 - 13:45
ΚΡΑΤΗΣΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑΣ
Η δραστηριότητα συμπεριλαμβάνεται στην συνδρομή σου